Jens Noak

Geboren am / AK: 13.05.1971 / M 40
Geboren in: Rostock
Familienstand: verheiratet, 3 Kinder
Beruf Vermessungstechniker
Wohnort: Nortorf
Größe: 174 cm
Gewicht: 67 kg
Läufer seit: 1999
In der ALG seit: 1999
Lieblingsessen: Ente, Döner, Grieß
Lieblingsgetränk: Milch
Lieblingsfilm: Leon – der Profi
Lieblingsmusik: Wir sind Helden, Böhse Onkelz,
Die Ärzte
e-Mail JensNoak(at)web.de
Lieblingsschuh: was passt
Sportliche Vorbilder: Michael Schumacher
Lieblingsdistanz: bis 10 km
pB 5 km: 19:01 (Kropp 2012)
pB 10 km: 39:35 (NMS 2012)
pB HM: 1:33:35 (Kiel 2009)
Lebensmotto: Jammere nicht über ein Unglück,
welches noch nicht eingetroffen ist
Läuferträume: laufen bis zur Rente …
Weitere Hobbies: Fitness, Radfahren, Tischtennis,
Angeln
Jens Noak
 
Sportliche Ziele
und was mir sonst noch wichtig ist:

 
 
Fit bleiben, Spaß behalten, ein guter Vater sein
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ausdauer + Leichtathletik